保健講話

　　　保　健　講　話
　　　　　　　　　　　　　　　　平成27年5月28日（木）

　　1・2年生に対しては、震災後の福島で生きていくうえで、自身の心と体を見つめ、これからの高校
生活を実り多く、心豊かに健康で過ごしていけるよう、心のケアについての理解を深めるという目的で
神戸大学大学院准教授の齊藤先生からお話がありました。
　3年生については、受験期にあたって、自身の目標達成のためモチベーションを維持及び高めていく
ためには、様々なストレスにどう対処すればよいのか。その対処法について知り、この時期を心身共に
健康に過ごせるよう、ストレスマネージメントについての理解を深める目的で、いわき明星大学准教授の
大島先生からお話がありました。